Sabtu, 24 Februari 2018

Kemenko PMK entrega 153 medidores de presión sanguínea a 64 ministerios

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Kemenko PMK entrega 153 medidores de presión sanguínea a 64 ministerios

 

Yakarta, en la serie de Healthy Living Community Movement (GERMAS), el Ministro Coordinador de Desarrollo Humano y Cultura (PMK), Puan Maharani, celebró una simbólica ceremonia de entrega de medición independiente de la presión arterial. La herramienta proviene del Ministerio de Salud, que asciende a 153 unidades y se ha enviado a 64 ministerios e instituciones. En la ocasión, Puan dijo que la entrega de la herramienta tiene como objetivo hacer que la comunidad tenga una vida saludable. Dijo que el compromiso de una vida saludable debe comenzar y desarrollarse. Esto es para tener éxito en la vida sana de la comunidad. Este compromiso de vida saludable debe ser iniciado y desarrollado, debemos tomar medidas preventivas, una de las cuales podemos medir independientemente nuestra propia tensión y controlar activamente la salud, no esperemos hasta el nuevo control del dolor y es demasiado tarde, dijo en el ceremonia simbólica de entrega que tuvo lugar en Kantor Kemenko PMK, Jl Medan Merdeka Barat, Gambir, Yakarta Central, miércoles (22/2/2017) .Puan explicó que esta herramienta de medición de la presión arterial independiente se ha distribuido a 64 ministerios e instituciones desde diciembre pasado año. Cada ministerio obtiene 2 unidades. Esto se colocará en un lugar de fácil acceso, espero que todas las instituciones se comprometan a utilizar y mantener esta herramienta de la mejor manera posible ", dijo.

 

 

 

 

 

Foto: heldania

 

 

 

 

 

Además, Puan también afirmó brevemente que las herramientas proporcionadas por el Ministerio de Salud son una herramienta confiable. Con un tono de broma llamó a esta herramienta no es KW cosas. Aconsejo que esta herramienta se pueda mantener y se pueda usar lo mejor posible, lo que se le otorga a este Ministerio de Salud no es KW, esta herramienta es precisa, aunque es más precisa que se haga de forma manual sí, pero podemos creerlo, él dijo. Lea también: Tres principios del estilo de vida saludable Ala Ministerio de Salud Próximo Puan también mencionó la importancia de estirar durante 4 minutos cada 2 veces al día. La actividad que él solicitó en términos de empleados mismos puede ejecutar actividades físicas que pueden hacer un estilo de vida más saludable. No tenemos actividad física, en kemenko PMK ahora no tenemos actividades de estiramiento 2 veces al día, desde las 10 o las 3 en punto, tenemos alarma que me han ordenado estirar, porque esto es importante, subrayó. Esta entrega simbólica fue recibida por el Ministro de Obras Públicas y Vivienda Pública (PUPR) Basuki Hadimuljono, Ministro de Empoderamiento de la Mujer y Protección Infantil (PPPA) Yohana Yembise, Ministro de Bosques y Ambiente (KLH) Siti Nurbaya, Jefe de Archivos Nacionales de la República de Indonesia (ANRI) Mustari Irawan. Lea también: ¡Relájese primero! Un estudio revela que caminar en la calle ayuda a estresar lejos (arriba / arriba)

 

 

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Minggu, 11 Februari 2018

Eat Black Chocolate A Once Good Time for Heart

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Eat Black Chocolate A Once Good Time for Heart

 

The popularity of dark chocolate as a healthy snack is growing after recent research has found its benefits for the heart. By eating dark chocolate, you can avoid heart rhythm disturbances. Condition, black chocolate consumption should not be more than 170 grams per week. This suggestion is the result of a study conducted by researchers from Harvard T.H. Chan School of Public Health. For those who want to go on a healthy diet, dark chocolate is a healthy snack choice, says Elizabeth Mostofsky, lead researcher of the study. References: Black Chocolate Snack Makes a Better Night's Sleep Research is done by analyzing cases an atrial fibrillation of 55,502 participants in Denmark. Their medical history compared with the diet, especially the amount of chocolate consumption per week. The results of the study called participants who consumed one serving of dark chocolate (28.35 grams) per week lower risk of 17 percent experienced heart rhythm disorders. On the other hand, those who consuming 2 to 6 servings of dark chocolate per week had a higher risk reduction, by 20 percent. If the consumption of more than 6 servings per week, the risk is only down about 16 percent. Black chocolate is good, but the greatest benefit is obtained if the portion is eaten enough and not excessive, Mostofsky added again. In a study published in the journal Hearth, researchers associate a decline the risk of heart rhythm disturbance with flavanol content owned by dark chocolate. Flavanol has long been believed to be an anti-inflammatory and anti-inflammatory substance in addition to its anti-oxidant benefits. Read also: New Chocolate This Researcher's Findings Can Be Consumed 5 Times a Day (mrs / vit)